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Voici un approfondissement théorique croisant le modèle des 8 circuits de la conscience (de Timothy Leary et Robert Anton Wilson) avec la psychobiologie des neurotransmetteurs (le modèle du Pr Robert Cloninger et les travaux du Dr Nataf). Pour structurer le lien, les 4 premiers circuits (terrestres, liés à la survie et à la vie en société) correspondent parfaitement aux grandes dimensions de Cloninger et aux neurotransmetteurs clés décrits dans vos documents : Circuit de la c

Le monde traverse une crise sans précédent, et nos vies individuelles en sont souvent le miroir. Face à la perte de repères, au stress chronique et au sentiment de vide existentiel, les outils de coaching classiques et les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) cherchent de nouvelles voies. Pour illuminer notre chemin de transformation personnelle, imaginez une table ronde exceptionnelle réunissant quatre des plus grands « panseurs » de notre siècle : Edgar Morin, Pie

En tant que coach en Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), mon travail quotidien consiste à accompagner le changement : aider à modifier des schémas de pensée rigides ou obsolètes pour adopter des comportements plus alignés et plus fonctionnels. Mais parfois, la crise — qu'elle soit personnelle ou collective — demande un changement d'une tout autre dimension. C’est ce que la théologienne et psychothérapeute Annick de Souzenelle appelait « le grand retournement ». Découv

Vous le sentez, vous aussi ? Ce vertige en ouvrant les actualités, cette impression que le vieux monde part en morceaux alors que le nouveau tarde à naître ? Entre l’explosion de l’Intelligence Artificielle qui redéfinit le travail, les tensions géopolitiques mondiales, la crise de la dette et la raréfaction des ressources de notre pauvre planète, nous ne sommes plus seulement dans un monde « complexe ». Nous avons basculé dans l’ère RUPT : un monde de Ruptures, Imprévisible,

Face à la complexité croissante du monde actuel, les grilles de lecture traditionnelles du comportement humain atteignent parfois leurs limites. Pour le praticien de l'accompagnement — qu'il œuvre en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), en coaching individuel ou en conseil stratégique d'organisation —, un outil se distingue par sa puissance systémique et sa profondeur maïeutique : la Spirale Dynamique. Théorisée par le psychologue américain Clare W. Graves, puis dével

En tant que coachs en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), notre quotidien consiste à analyser des cercles vicieux, à restructurer des pensées automatiques et à réguler des comportements inadaptés. Les TCC excellent dans ce domaine. Pourtant, face à certains patients ou clients, nous touchons parfois à une limite : celle du sens, de la transcendance ou de blocages existentiels profonds qui échappent aux grilles d’évaluation classiques. C'est ici qu'un pont entre la

On me demande souvent pourquoi, après avoir passé des années à cartographier le cerveau et à modéliser des réseaux de neurones, j'ai choisi de devenir coach. À première vue, passer de la biologie computationnelle à l'accompagnement humain ressemble à un grand écart. Pourtant, pour moi, c’est la suite logique d’une seule et même obsession : comprendre comment nous créons notre réalité. Laissez-moi vous emmener dans les coulisses d’un voyage qui a commencé dans le secret des la

L'esprit fragmenté : Et si vous étiez en train de vivre votre vie « en morceaux » ? Avez-vous déjà eu l’impression de courir partout sans jamais avancer ? De traiter les urgences les unes après les autres, comme un pompier, sans plus comprendre le sens global de vos actions ? Dans notre quotidien ultra-connecté, nous souffrons presque tous d'un mal invisible : la fragmentation de l’esprit. Nous gérons nos vies par compartiments (le travail, la famille, le couple, la santé) en

🌐 INTRODUCTION Et si les clés de la flexibilité psychologique moderne avaient été théorisées il y a plus de deux mille ans ? En tant que coach TCC, je constate chaque jour à quel point notre cerveau est une formidable machine à anticiper, mais aussi à s’égarer. Face à l’incertitude — qu’il s’agisse d’une restructuration en entreprise, d'une crise managériale ou d'une convocation imprévue —, notre système nerveux s'emballe. Les neurosciences cognitives nous apprennent que not

La loi d'Ohm : U = R × I

L’ACT (Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) est une approche de psychothérapie moderne, issue de la 3e vague des thérapies cognitivo-comportementales, et validée scientifiquement. Elle vise à aider la personne à accepter ses pensées et émotions difficiles, tout en s’engageant vers des actions en accord avec ses valeurs. Elle repose sur deux bases théoriques : - Le contextualisme fonctionnel, qui analyse les comportements (actions, pensées, émotions…) selon leur context

Introduction Que se passe-t-il au sein d’une grande multinationale informatique en France ? Probablement comme dans d’autres grandes multinationales. Quelle organisation, quel management, quelle économie ? Quelle dynamique sociale l’anime t’elle ? Qu’y vivent les collaborateurs ? C’est un groupe du personnel réuni par la CFDT interne de cette grande multinationale qui a élaboré sa Boussole d’Orientation, en suivant la méthode "Boussole de sens" : - pour discerner les forces

Mettez-vous « En Quête de Sens » Apprenez-en sur Phil pour mieux comprendre les autres et en apprendre sur vous. Découvrez les facettes de la personnalité de Phil au travers : des différentes orientations (ou états d’esprit) qui l’animent, de la façon dont elles se manifestent concrètement dans sa vie affective, sociale et professionnelle (certaines manifestations sont à imaginer par vous, de votre point de vue). Quelle est la problématique centrale de Phil ? Comment a-t-il

Daniel Khaneman - 2012 Plan Première Partie DEUX SYSTEMES DE PENSEE 1. Les personnages de l'histoire 2. L'attention et l'effort 3. Le...

Françoise Kourilsky - 2014 Plan Première partie Le changement découle d'une nouvelle lecture de la réalité 1. La réalité : une...

Michael Pichat - 2015 Pour aller plus loin : Extraits

Tirage du 17 mars 2024

En lisant l'article sur les fleurs de Bach du magazine Nexus n°143 de novembre-décembre 2022 (1). J'ai fait le lien avec le test des...

La différence entre le pouvoir et la puissance en matière de leadership est subtile, mais elle est essentielle pour comprendre les dynamiques d'influence et d'autorité dans un contexte organisationnel. Voici une explication de ces deux concepts : Pouvoir 1. Définition : Le pouvoir se réfère à l'autorité formelle ou à l'influence qu'un leader exerce sur les autres. Cela peut provenir de différentes sources, telles que : - Position hiérarchique : Le pouvoir lié à un post

La Morphopsychologie définit 3 étages